tisdag 6 oktober 2009

träning ikväll

ikväll bär det av till gymmet igen. då blir det box.

en kondition- och styrkeklass inspirerad av boxning och kamsport.
vi är 3st tjejer som ska åka dit, men någon blir ensam eller får träna med någon annan. eftersom man är 2 och 2 men ska bli kul ändå. passet börjar 19:40


sen på fredag hoppas jag att jag kan göra bodybalance var fullt men ställde mej som första reserv. annars får det bli löpbandet som jag bara Älskar. full fart på det så härligt

bodyBalance är den nya generationens body & mindträning. du tränar styrka, balans, och rörlighet med rörelser från yoga, tai-chi och pilates

får hoppas jag kommer med på passet. =)


på iform i kinna tränar vi

Inga kommentarer: