söndags stek + tråkig läsning

idag laga jag stek i stekgryta för 1a gången, ble skit bra så de kommer nog bli rätt ofta. =)

lukas är sjuk (som vanligt) har feber. äter inte, drick väldigt lite. men han får väl i sej de han behöver. näsan rinner. grönt, tjockt snor. usch hostar så han kräks nästan varje gång

själv har jag tappat rösten, rätt skönt faktiskt =P
har inte ont i halsen, utan innan hade jag ont i halsmuskeln, men de har släppt. kunde ju inte röra mej.

håller även på att gå på utredning hos läkare. ang min djupa depprission, har tagit prover på mina hormonvärden, snabbsänka, och om jag har någon vitamin/mineralbrist får svar inom kort. ska även gå i terapi och prata om allt som är jobbigt. + att vara borta en helg. läkarn sa att jag MÅSTE vara ifred. så jag och en kompis ska kolla bio och jag ska sova där. så martin får ta lite ansvar

har äntligen hämtat ut mina insomningstabeller och har börjat äta antideppresiva tabletter (igen) som även är stress sänkande

så nu hoppas jag att de blir bättre. min kusin har varit ett enormt stort stöd i detta då jag typ går igenom allt hon har gått igenom, de var hon som sa till mej att söka läkare, osv så vi förstår varandra väldigt bra. min tacksamhet till henne är enorm. kommer vara evigt tacksam


vet att jag har ingen anledning till att må dåligt. men har mått dåligt i många många år. var 17 eller nått när jag började me antidepressiva. och då hade jag mått dåligt lääänge. men slutade när jag träffa martin men sen har de blivit för mycket stress så jag fick en panikångest attack. alla som haft de säger att de känns som man ska dö. och de gör de verkligen. har man inte haft de då vet man inte. och vill aldrig mer vara med om det igen

och känner att jag äntligen får den hjälp jag behöver, har ju känn mej så nonchalerad både när de gäller mej och lukas. så därför de tagit sådan tid. för de sista man tänker på är att man själv ska må bra. utan lukas har ju gått före hela tiden. men måste verkligen börja tänka på vad jag vill och göra de jag mår bra av.


har ju inte haft någon livslust uverhuvudtaget. inte haft lust till något. men hoppas jag får tillbax den


så därför har de varit lite tyst i bloggen då jag har koncentrerat mej på annat.

men ska nog börja skriva igen. vet att de finns så många som mår som jag